起初，信誓旦旦表明绝对不会复读，未曾料到，十个月的高复路程已然走过了大半部分。而这个抉择给我带来的收获，远远不只是分数得到了提升，更是变成了一种能够重复使用的促进成长的方法。
下定决心前的关键考量
并非是一拍脑门就做出的复读决定，得要有冷静的态度去剖析自身实际状况。那时我对高考各学科的失分之处进行了细致核对，察觉到是因为高考数学以及物理存在粗心大意的情况才丢掉了将近40分，而这部分是属于能够提升的范畴。要是基础太过薄弱，又或者心理状态糟糕到了极差的程度，那么复读所面临的风险将会是很大的情况。
地点的挑选同样具备重要性，我特意针对本省以及长沙几所复读学校的本科提升比率、师资稳定性展开对比，最终作出选择长沙的决定，是由于该校每年大概有70%的学生，其成绩提升超80分，并且管理严格，这与我自制力薄弱的特性相契合。
如何高效适应高强度节奏
首个月进入学校是十分难熬的时段，每日清晨5:20起床哨声响起直至晚上11:00熄灯，时间被划分成精确到分钟的单元，我在第一周就借助手机拍摄下作息表格，将其印在床头位置，使得身体在意识之前形成条件反射。
迎向试卷如洪，我运用“三色笔分类法”，黑色用于初做首遍之处，红色用以标记错题之位，蓝色写下关联知识要点。半月之后我发觉，物理电磁学范畴的错误题目重复比例降低到百分之六十，此事令我能明晰瞧见进步踪迹。
制定可执行的复习计划
长期的计划是要去对接目标院校分数线的，我查到目标大学以往年份的录取线超过一本线九十分数值之多，于是就会去将这个数值按各科科目进行分解，这样下来对应数学考试分数需要提升共计三十分数额，英语科目保底提升二十分数额这样子，并且在没一个月的月底都要进行核对学习进度的行为，然后根据实际真实情况产生的动态过程去调整下一周学习重点的安排情况。
聚焦的是具体的漏洞，这属短期计划范畴。比如说在三月的时候，专门去攻克函数综合题，每天在固定的午休之后，会去做三道难题，等坚持四周过后，同类题型的正确率从百分之四十提升到了百分之八十五。每天晚上在睡前会花费十分钟，清楚地列出第二天早上具体的任务清单，以此来减少决策所产生的损耗。
心态调节的实操技巧
处于考试密集期的时候，是最容易出现焦虑情绪的。我留意到自己老是在即将考试之前，频繁地去上厕所，这应当是紧张的一种信号。后来呢，每一次面临大型考试之前，我都会提前半个小时到达考场，安静地坐着，做五次腹式深呼吸，默默地反复念叨“已准备充分”，这样做能够有效地使心率降低。
我在面对成绩出现波动状况的时候，构建起了“错题本 + 进步本”这样一种双记录体系，我不但记录错题，而且还借助便签纸去贴出每张试卷当中呈现的进步之处，哪怕仅仅是在步骤分方面多拿到2分呢，而这些积极的反馈成为了让我能够坚持下去的能量的来源。
人际关系处理的注意事项
复读那段时期里的人际关系得进行简化式的处理，我与一同前来的兄弟兰洋作出约定，在学习的时间段之内不进行闲聊，然而每天吃完晚饭后会有固定的散步十五分钟的活动，并且借此来交流彼此内心的困惑，类似于这种具备边界感的陪伴状态，兼具缓解压力以及却不会对效率产生影响的双重效果 。
和父母进行沟通同样是需要讲究技巧的呢，我规定自己每周日晚上都会去进行20分钟那么长的通话，主要是去汇报具体的进步以及下周的计划，是为了防止出现泛泛而谈那种说“很累”的情况。等到他们看到我那种条理清晰的规划之后，原本的担忧自然而然就会转化为支持了 。
冲刺阶段的执行策略
剩余的总共四十天之际，要转变成为“机械冲刺模式”。我把自己使用的手机更换成为老年机，针对这所有模拟考试的答题的顺序进行固化，具体是按照先做容易的题目之后再做困难的题目这样的顺序，把选择题完成的时间设置在四十分钟以内。每天晚上睡觉之前都要模拟一回涂卡的流程，以此来减少并非因为智力方面所导致的失分情况。
最核心的信念乃是将自我视作“已达成使命之人”。我于课桌上 affix 目标大学的照片，其背面书写着“6 月 8 日 17:00 之后的你已身处此地”。这般心理暗示致使我于疲惫之际依旧能够依照计划施行每一项任务。
这一年选择复读，最大的收获之处在于，掌握了一种能力，即能够把大目标分解成每日可以去执行的步骤。成绩得到提升那只是附带产生的结果，可真正改变了的，是在面对困难之际的思维模式以及行为习惯，这可是要比任何分数都更有着持久性。你是不是也拥有一个需要咬紧牙关去坚持的目标？倘若觉得这些方法是有用处的，那就请点赞给予支持，欢迎在评论区域分享你个人的那些故事。
