听闻平江有一所中学举办了一场排球赛，其设有规定，要求每一个队伍都必须安排至少两名女生上场，这一事情相当有趣。在校园体育比赛当中，究竟要怎样做才能够使得所有学生都参与进去呢，而并非是少数体育尖子进行的表演呢？此次比赛所采取的做法，也许能够给我们带来诸多启发。
队伍组建：人人都能参与进来
别觉得比赛仅仅是体育委员管的事 此次比赛依据班级来组队 每队需要六至十个人 这便迫使班里喜爱运动的以及不那么喜爱运动的同学都得行动起来 比如37班 刚开始报名的仅有五个人 随后体育委员跟班主任特意找了几个平常文静的女生去做工作 结果队里女生的人数最后还超出标准了。
最要紧的一条规则是，每一场比赛都得有起码两名女生同时在球场上。这并非是提建议，完全是硬性规定。如此便把“全男生阵容”的途径彻底给堵住了，使得女生由“场边观众”转变为“场上主力”。好多班级为了符合这条规则，训练之际特地构思了围绕女生打球的战术。
赛前训练：从零基础到能上场
对好些的学生来讲，排球是个全然陌生的项目 。八年级43班的队长讲，他们班头一回训练之际，连基本的垫球都接不到三个 。他们的办法是分三步来走：头一周练基本功，也就是两人一组相互去垫球，第二周练站位和简易配合，第三周方才打分队比赛 。
问题是训练时间很大。学生们主要运用下午放学后的四十分钟以及体育课。41班班主任想出了一个办法，将“文化课学习小组”与“排球队”相结合，队员们在学习方面相互给予协助，训练的时候也更加有默契一些。这种“捆绑式”的策略有效减少了家长对于学生“只专注于打球”的担忧。
战术设计：让女生成为核心战力
鉴于规则所规定的内容，女生已不再是起到装饰作用的存在。头脑聪慧的队伍会将女生安置到关键的位置上。举例来说，发球水平良好的女生会充当首发发球手；防守具备灵活性的女生会专门负责前排拦网。甚至有的队伍会让女生担任二传，以此来负责组织进攻。
拥有冠军头衔的43班所采用的战术极具典型性，他们队伍当中存在着两位女性成员，其中一位凭借身高方面具备的优势承担起网前相应职责，另外一位则因反应速度较快且垫球表现稳定负责后排防守工作，在进行比赛之际，她们二人的轮转位置呈现出固定状态，男性队员皆围绕着她们二人展开跑位以及补位行动，整体战术体系清晰程度极高。
临场发挥：心态比技术更重要
真到比赛之时，技术大体已然定型，相较的就是心态。班三十五在半决赛之际，首局比分大幅落后，教练喊了暂停，仅对队员们讲：“忘掉比分，打好后续的每一个球。”这般专注于进程的心态调适，使他们随后连赢两局实现逆转。
操场上的激励尤为关键，特别是针对女性运动员，一旦一次接球未成功，要是同伴加以指责，后续或许就会变得胆小怯懦。41班所采取的方式是，不管是谁出现过失，临近的队友都会马上讲“我的我的”或者“没关系再来”，这样一种积极向上的团队氛围乃是她们能够荣获亚军的核心要点。
场外支持：啦啦队也是战斗力
莫小瞧场边那啦啦队呀，此次比赛规定班主任得亲自带队去助威呢，如此这般便把老师也拽进了比赛营造出的氛围之中，有的班主任还自己制作了助威所用的标语，以及统一的手势，让全班一起齐声欢呼口号。这般一来，在气势方面就已然先取得胜利了。
这样的集体活动乃是凝聚班级强大向心力的绝佳契机，44班尽管未曾挺进前三甲，然而他们班级发出的加油呼喊声却是全场范围之内最为响亮的那个，赛后有许多学生讲，当听闻全班同学一块儿呼喊自己名字助威加油之际，内心感觉浑身充满力量，集体荣誉感刹那间就蓬勃涌现出来了。
赛后总结：收获远不止一张奖状
比赛结束之后，学校并未使活动突然停止。每个班级都召开了总结班会，谈话内容并非仅仅涉及输赢，而是更多地谈及每个人的成长情况。比如说，有的学生发觉自己原本具备领导才能，有的学生则克服了不敢在众人面前展现自我的心理障碍 。
最大的收获在于体育精神得以普及，学生们亲身感悟到何为“永不放弃”，何为“团队高于个人”，比如亚军41班，在决赛失利之际，全班同学共同为队员鼓掌，此等对拼搏历程的敬重，相较于冠军奖杯更具价值。
总而言之，一场取得成功的校园体育赛事，其关键并非挑选出几个突出的学生，而是要使数量尽可能较多的一般学生投身其中、获得锻炼。借助精妙的规则构想，像硬性要求女生出场这样，以及周全的赛前筹备和踊跃的氛围塑造，体育才能够切实成为培育人的一部分，让每一个孩子于运动里体会到自身的价值所在。
看完那篇文章之后，你认为于你们学校或者单位之中，存在什么样的活动能够去借鉴这般“强制参与”的思路，进而使得平常不太积极主动的人也活跃起来呢，欢迎在评论区域分享你的想法，要是觉着文章具备启发意义，也请点赞予以支持一下 ！
